Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 29,40g | Prot: 30,68g | Carbs: 100,49g.
Café da Manhã: Mariza Canela em Pó , Ceifeiro Semente de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Banana Prata. Almoço: Salada de Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete. Jantar: Isis Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Vitamina de Banana. Lanches/Outros: Ceifeiro Semente de Chia, Café com Açúcar, Queijo de Manteiga, Tapioca. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana Cr
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