Jornal de maiismail382, 28 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020

81 kg Perdidos até agora: 24,8 kg. Ainda faltam: 16 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 28 dezembro 2020:

236 kcal

Gord: 15,37g | Prot: 22,18g | Carbs: 1,06g. Café da Manhã: لانشون, جبن رومي, بسطرمة لحم البقر (المقدد). mais...

Perdendo 3,3 kg por Semana

Comentários

تبارك الله 💪

28 dez 20 por membro: Om habiba2020

ماشاء الله عاااااااش 💪💪💪💪

28 dez 20 por membro: samar.mohamed93

🥰🥰🥰🥰

29 dez 20 por membro: maiismail382


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Histórico de Peso de maiismail382