Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Gord: 57,44g | Prot: 42,32g | Carbs: 118,77g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Семга Слабосоленая, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Белый Город Ванильный Крем Творожный, Жареная Картошка, Папа Может Сосиски Сочные. Jantar: Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kopteva2406
|