Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2020
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 54,62g | Prot: 86,53g | Carbs: 182,87g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Пшеничная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Almoço: Окей Оливки без Косточки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Prosto Крупа Гречневая, Призма Яблоко Ред Делишес, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|