Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 32,41g | Prot: 47,51g | Carbs: 173,21g.
Almoço: Bergamota, Pizza Marguerita. Jantar: Queijo Mozzarella, Tomates Cereja, Azeitonas, Bimbo Rap10 Tradicional. mais...
|
|
1947 kcal
|
Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 19 minutos, Aeróbica - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _legodoy
|