Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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488 kcal
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Gord: 16,08g | Prot: 30,91g | Carbs: 54,69g.
Café da Manhã: Мой кофе. Almoço: Чай с Молоком, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Конина. Jantar: Lazziz Овсяное Печенье, Мой кофе. Lanches/Outros: Jacobs Капучино 3В1. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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