Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 48,53g | Prot: 44,58g | Carbs: 193,78g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Oliven (Klein - Extra Groß), Honig, Spinatstrudel, Gekochtes Ei, Honig, Baguette. Almoço: Grüner Tee, Zitronensaft, Iglo Blattspinat, Heidelbeeren, Getrocknete Sonnenblumenkerne. Jantar: Grapefruit, Selleriesaft, Mandeln. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selvibektas
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