Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2020
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135 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 57 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 52,38g | Prot: 76,35g | Carbs: 172,44g.
Café da Manhã: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Almoço: Aldi High Protein Milch, Nussschnecke. Jantar: Schokobrötchen. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Nussschnecke. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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