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Día 31
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83,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 91,06g | Prot: 103,15g | Carbs: 14,62g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Aguacate, Cebollas, Jitomate, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Jantar: Tangamanga Chistorra, Vacío, Jitomate, Queso Manchego, Rib Eye, Cebollin, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tortilla Chip
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