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體脂22
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46,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 32,98g | Prot: 86,61g | Carbs: 82,72g.
Café da Manhã: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 7-11 大熱拿, 21世紀風味館 手撕雞鮮蔬沙拉. Almoço: 蛤蜊/蜆, 石斑魚, 蝦, 清蒸或水煮龍蝦, 水蓮, 蛋炒飯. Lanches/Outros: 拿鐵咖啡, 7-11 連珍芋頭牛奶. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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