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1100 kcal
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Gord: 38,18g | Prot: 37,63g | Carbs: 163,50g.
Café da Manhã: Fındık, Hindistan Cevizi, Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almoço: Türk Kahvesi. Jantar: Sütaş Ayran, Fırında Patates, Mercimek Köftesi, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mais...
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Histórico de Peso de MerveGülsüm
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