Desayunito♥️ 2 galletas de arroz con manjar sin azucar/ jamón y queso chacra
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556 kcal
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Gord: 15,77g | Prot: 63,78g | Carbs: 43,40g.
Café da Manhã: Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, San Jorge Jamón Planchado, Doña Vicky Dulce de Leche Descremado sin Lactosa , Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Almoço: Lechuga, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Filete de Res. Lanches/Outros: En Linea Barra Proteínas, Wild Barra de Proteina. mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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