Einen ruhigen 2 Weihnachtstag euch allen 🎄🌟
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2357 kcal
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Gord: 114,05g | Prot: 61,76g | Carbs: 269,08g.
Café da Manhã: Leerdammer Leger, Polnische Wurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch, Eisbergsalat, Käsekuchen. Almoço: Clementinen, K-Classic Suppennudeln, Hühnersuppe. Jantar: Kaffee mit Milch, Käsekuchen. Lanches/Outros: Kinder Überraschung Maxi, Milka Triolade. mais...
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2052 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 59 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansar - 13 horas e 6 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Guten Morgen... Dito... 🤗
26 dez 20 por membro: dirk___
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Guten Morgen Dirk 😊🎄 Dankeschön ☺️
26 dez 20 por membro: joa0707
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Den wünsche ich dir auch von Herzen ❤️❤️
26 dez 20 por membro: elina2604
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26 dez 20 por membro: joa0707
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