|
Кто просыпается от голода? 😂😂😂 Я! Так как я «пп» совмещаю с интервальным голоданием (не ем после 17:00), то просыпаюсь от голода))) Утром пышные бутерброды (быстрее всего готовить) (хлебцы, яйцо,огурец,икра из кабачков)
|
882 kcal
|
Gord: 32,91g | Prot: 78,37g | Carbs: 67,80g.
Café da Manhã: Верес Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Премия Хлебцы Мультизлаковые. Almoço: Тушеные Овощи, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Морковь, Телятина Отварная. Lanches/Outros: Сильпо Хурма Шарон. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettatolupova
|