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Ve bir haftanın kazananı benim. 💪💪💪
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88,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 65,32g | Prot: 88,05g | Carbs: 87,57g.
Café da Manhã: Torku Kakaolu Tahin Helva, Uno Tam Buğday Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Pınar Süzme Peynir. Almoço: Yurt Etli Bulgur Pilavı , Mercimek Çorbası. Jantar: Tavuk Kanadı. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de YAVANOĞLU
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