Jornal de anelejj, 25 dez 20

Habe heute einen veganen Nussbraten gemacht... ohje war das lecker und viel!

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1954 kcal

Gord: 70,20g | Prot: 62,19g | Carbs: 264,15g.   Café da Manhã: Beste Ernte Gurkentopf, Alnatura Kidneybohne Paprika Chili Aufstrich, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Espresso. Jantar: Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Belbake Weizenmehl Type 405, Biskin Gold Reines Pflanzenöl, BioBio Tomatenmark, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Knoblauch, Zwiebeln, Crownfield Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Cashewkerne, Ja! Walnusskerne, Alnatura Gemüse Bouillon, Basmati-Reis, Rote Linsen, Salz, REWE Frischer Kloßteig, Rotkohl. Lanches/Outros: Alnatura Bratwürstchen Vegan, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Zuckerstange, Vanillekipferl, Kokosmakronen. mais...

2033 kcal

Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 8 minutos, Dormir - 7 horas. mais...