Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 66,12g | Prot: 56,99g | Carbs: 193,17g.
Café da Manhã: Банан, Сметана 20%, Творог 5%. Almoço: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Олейна Подсолнечное Масло , Соевый Соус, Эвалар Семена Льна, Морковь, Капуста с Фасолью. Jantar: Халва, Bounty Bounty , Олейна Подсолнечное Масло , Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Канчиль
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