Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 56,64g | Prot: 49,48g | Carbs: 251,83g.
Café da Manhã: Doğal Peynir, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). Jantar: Kestane, Etli Bamya, Tam Buğday Ekmeği. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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