Pırasalı Omlet ~ 0 yağ kullandım valla önceden yaptığımdan daha iyi oldu ✓ bugün menüde full pırasa var :p
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222 kcal
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Gord: 10,36g | Prot: 10,31g | Carbs: 23,48g.
Café da Manhã: Karabiber, Yumurta, Pırasa. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Lanches/Outros: MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Simbat Kuru Üzüm, Kuru Üzüm, Yer Fıstığı, Fındık, Nutriplus Tahıllı Kahve. mais...
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1132 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 11 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de beija5
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