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setelah sekitar 1 minggu makan apa aja ngga ditimbang ga mikir diet, akhirnyaa back on track lagi💪🏻
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664 kcal
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Gord: 20,89g | Prot: 44,30g | Carbs: 70,66g.
Almoço: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Lanches/Outros: Keju Mozzarella, Ceres Meses, Roti Putih, Kue Nastar. mais...
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Histórico de Peso de wirvanserrr
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