Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 43,07g | Prot: 74,76g | Carbs: 132,79g.
Café da Manhã: 伊利 伊利纯牛奶, 咖啡, 油菜, 饺子. Almoço: 肌肉小王子 鸡胸肉, 水餃. Jantar: 鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 荞麦面, 黄瓜/青瓜（带皮）. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 小杨吃不饱i
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