Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 47,13g | Prot: 66,18g | Carbs: 192,99g.
Café da Manhã: 火龍果, 艾多美 維他命C粉. Almoço: 7-11 雙起司烤雞焗麵, 泡茶. Jantar: 雞肉卷餅. Lanches/Outros: 冰淇淋, 小麥餅乾. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zen_09.16
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