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早安☺️☺️☺️
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1561 kcal
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Gord: 101,53g | Prot: 112,65g | Carbs: 76,29g.
Café da Manhã: 歐嬤 德式蛋白質麵包, 安佳 有鹽奶油 (10克), 玉美 有機貝比生菜, 藍莓, 萬歲牌 無調味核桃, 咖啡, 石榴, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 冷凍黑莓, 草莓. Almoço: 歐嬤 無砂糖重巧克力蛋糕, 小番茄（葡萄形狀）, 甜椒, 娃娃菜, 青花菜, 總統牌 無鹽奶油, 煎雞蛋, 丸三 味噌湯, Costco 烤雞大腿, 高麗菜, 新東陽 巴伐利亞極上培根. mais...
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 Comentários
22 dez 20 por membro: 尼歐NEO
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22 dez 20 por membro: chrollo666
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22 dez 20 por membro: 戴雪倫
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22 dez 20 por membro: halftpe
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22 dez 20 por membro: feb888
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左上那杯昨天晚上就做好放冰箱，裡面如果不是無糖優格而是鮮奶油就更棒了😚
22 dez 20 por membro: lorrakky
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23 dez 20 por membro: 陳癸足
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