|
عملت كب كيك عايزه أعرف عدد السعرات و مش عندي ميزان حد يساعدني ، َ
|
160 kcal
|
Gord: 1,65g | Prot: 5,59g | Carbs: 31,45g.
Café da Manhã: جبن قريش Karish جبن قريش, الجزر, البرتقال. Almoço: سلطة الخضر المختلطة, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). mais...
|
|
 Comentários
احسبي مكوناتك بالكوب او بالمعلقه تطلعلك قيم كليه وقسميها على عدد الوحدات وبالف هنا 🌹
22 dez 20 por membro: Om habiba2020
|
لما بدخل المكونات في الوصفه بيطلعي المقدار الواحد دي القيم الغذائية للوصفه كلها ولا بتختلف بعد الطبخ
23 dez 20 por membro: salwa khaled
|
مبتختلفشي بعد الطبخ ولكن الوزن بيختلف لان السوائل بتتبخر فانتي بتوزني الكميه وتقسميها بعد التسويه
23 dez 20 por membro: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salwa khaled
|