Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1612 kcal
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Gord: 131,04g | Prot: 90,28g | Carbs: 11,56g.
Almoço: Tadım Çiğ Ceviz İçi, Tereyağı, Torku Kavurma (30g), Yumurta, Pınar Sucuk. Jantar: Dana Kavurma. Lanches/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Kaymak, Ispanak. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Razor138
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