Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2199 kcal
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Gord: 73,96g | Prot: 86,22g | Carbs: 293,63g.
Café da Manhã: Honig, Milch (Vollmilch), Birnen, Davert Roter Quinoa. Almoço: Gurke (mit Schale), Birnen, Karotten, Honig, Frischkäse, Butter, Käse, Sauerteigbrot. Jantar: Zucker, Zwiebeln, Kerrygold Cheddar Würzig, Ei, Heimatsmühle Dinkeldunst Spätzlesmehl. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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