Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 59,94g | Prot: 88,53g | Carbs: 66,35g.
Café da Manhã: Банан, Кудесница Мука Овсяная , Яйцо, Творог 5%. Almoço: Морковь, Говядина, Капуста. Jantar: Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Кабачок, Морковь. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Финик. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de verenata09
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