Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2020
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 42,45g | Prot: 65,04g | Carbs: 79,12g.
Café da Manhã: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой. Almoço: Рис, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Грибы. Jantar: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Lanches/Outros: Арахис. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|