|
seharian ga makan . karna maag kambuh efeknya diare akhirnya bb turun drastis. lbh baik turun perlahan tp sehat dr pada turun cepat tp sakit 😭
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Kasusnya sama ky ibu aku 😓 kk minum obat apa btw utk diarenya? Dan kk makan apa biar enak di perut? Krn lg diare kan biasanya jadi males makan? Gws yaa kk
21 dez 20 por membro: wlutfi
|
@zcrmlz makasih kak.....kemren ke apotik trs di racikin obat kak dr apotekernya . Karna maag trs berefek di diare . Kmren sm skali ga napsu makan . Karna skali nya makan keluar lg . Brani makan sore itu pun cuma kue basah 2 abis tu minum banyak air.makanya pagi nimbang bb turun nya hampir 1,5kg .badan lemes banget kak
21 dez 20 por membro: novita andriana
|
Oalah obatnya racikan yah ka. Makasih jg infonya kk. Semoga lekas baikan yaaa🤗🤗
22 dez 20 por membro: wlutfi
|
Hai kak, mau tanya aku pemula. Kalo defcal itu pengaturan soal gula karbo protein serat nya hitungannya gimana ya kak? Atau bebas tp asal makanan sehat dan masih defisit
22 dez 20 por membro: Mawarcahayadii
|
@Mawarcahayadii kl defkal di aku biasa nya makan apa aja kak asal ga melebihi bmr harian. Karna diet ini bagi ku pola yg akan terus jalan sampe seterusnya jd harus di nikmati kak
27 dez 20 por membro: novita andriana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novita andriana
|