Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2014
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 57,14g | Prot: 29,90g | Carbs: 77,64g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Real Beer Batter Cod Fillets, Hot Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Jantar: Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). Lanches/Outros: Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, de Pé - 3 horas, Estar Sentado - 7 horas, Dormir - 10 horas, Descansar - 3 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChE99
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