Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 31,79g | Prot: 37,04g | Carbs: 78,02g.
Café da Manhã: Mandalina, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yumurta Omleti, Uno Tam Buğday Ekmek. Almoço: Ceviz, Duru Çiya , Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzaarslann
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