Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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136,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 58,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 24,45g | Prot: 100,90g | Carbs: 90,80g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Aldi High Protein Milch. Almoço: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Sonnenblumenöl, Henglein Schupfnudeln, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Jantar: Power System High Protein Vanille . Lanches/Outros: Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nasenkitzel
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