Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 69,41g | Prot: 37,58g | Carbs: 147,01g.
Café da Manhã: Chleb na Naturalnym Zakwasie Przygodzice, Lisner Salateria Sałatka Jarzynowa z Groszkiem, Majonez, Morliny Parówki Berlinki Classic. Almoço: Kopernik Pierniki Uszatki, Wedel Delicje Szampańskie, Kawa, Pizza Domowa. Jantar: Olej Roślinny, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Risotto z Kurczakiem. Lanches/Outros: Kinley Tonic Water. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de amber7887
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