Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 120,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 33,14g | Prot: 182,94g | Carbs: 226,67g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Magerquark, Paranüsse, Banane. Almoço: Asia Green Garden Sushi, Bonduelle Grüne Bohnen Sehr Fein, Heinz Ketchup, Rote Paprika, Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Lanches/Outros: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Haferflocken, Äpfel. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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