Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Gord: 18,87g | Prot: 49,32g | Carbs: 56,60g.
Café da Manhã: Belgioioso 摩佐羅拉乾酪切片, 全麥土司, 黑咖啡. Almoço: 雞湯, 水煮蛋, 辣椒醬或辣醬, 雞胸肉, 玉米筍, 四季豆, 糯米椒. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de feb888
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