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718 kcal
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Gord: 11,45g | Prot: 40,01g | Carbs: 122,59g.
Café da Manhã: Café, Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio). Almoço: Tomates, Milho Verde Cozido, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Atum no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ameixas, Pêssegos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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 Comentários
oi vc tá seguindo qual dieta??? lindo prato 😋
20 dez 20 por membro: elinubia
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qual o seu valor de calorias no dia?
20 dez 20 por membro: elinubia
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20 dez 20 por membro: Vidinha1
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Histórico de Peso de stefaniasouza
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