Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 48,94g | Prot: 34,70g | Carbs: 118,57g.
Café da Manhã: Red Velvet Cake, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Almoço: Susu Kedelai, Chia Seed, Pepaya, Jagung Rebus, Filma Minyak Goreng Filma, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Naraya Oat Choco, Kerupuk Putih. Lanches/Outros: Naraya Oat Choco. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fikaaryanti
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