Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 40,25g | Prot: 88,43g | Carbs: 170,62g.
Café da Manhã: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Сырники с Изюмом, Кофе, Простоквашино Молоко 6%. Almoço: Простоквашино Молоко 6%, Кофе, Фармстандарт Ферро Гематоген, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капуста Тушеная. Jantar: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Картошка Печеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
 Comentários
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
19 dez 20 por membro: hhhfhhh1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.golubeva.9292
|