Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2014
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64,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 95,60g | Prot: 75,50g | Carbs: 35,30g.
Café da Manhã: Almonds, Coffee, Almonds, Gruyere Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almoço: Almonds, Wesson Oil 100% Canola Oil, Blue Cheese, Star Extra Virgin Olive Oil, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Almonds, Turkey Cutlet. Jantar: Almonds, Beef Steak. Lanches/Outros: Green String Beans, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts, Celery. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joehi
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