Jornal de gulshathanym, 19 dez 20


1157 kcal Gord: 57,14g | Prot: 62,33g | Carbs: 103,97g.   Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Чай с Молоком. Almoço: Макфа Макароны Цельнозерновые, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Jantar: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Омлет. Lanches/Outros: Лаваш, Кефир 2,5%, Йогурт Греческий, Творог 5%, Зеленое Яблоко. mais...
152 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de gulshathanym


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.