Jornal de Javi_83, 19 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2020
65,6 kg Perdidos até agora: 12,4 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1819 kcal Gord: 76,41g | Prot: 112,85g | Carbs: 169,82g.   Café da Manhã: Plátano, Calendario Adviento Aldi Chocolate con Leche, Azúcar Morena, Nescafé Café. Almoço: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, la Sirena Boniato Prefrito, La Sirena Cebolla Troceada, la Sirena Pimientos Tricolor. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Rabas Empanadas. Lanches/Outros: Hacendado Turrón de Yema Tostada, Hacendado Gelatina + Proteínas, Lotus Galletas Caramelizadas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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