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Pecan + sultana oatmeal:)
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3811 kcal
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Gord: 131,40g | Prot: 248,89g | Carbs: 406,25g.
Café da Manhã: Sultanas, MyProtein Impact Whey Protein - Cinnamon Danish - 2.5kg, Tesco 30% Reduced Fat Mature Cheese, Egg, Bananas , Sainsbury's Sultanas, Tesco Skimmed Milk, Pecans, Mornflake Scottish Jumbo Oats. Almoço: Tesco Wholegrain Microwave Rice, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices, Tesco Skimmed Milk, Lidl Simply Porridge Oats, Rump Steak. Jantar: Pears , Beetroot, Tesco Sardines in Brine, Maribel Whole Nut Crunchy Peanut Butter , Sweet Potato, Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Gullon Sugar Free Digestive Biscuits, Black Olives, Walnuts, Marmite Marmite, Flora Light, Sainsbury's Wholemeal Muffins , Brussels Sprouts , Asparagus , Ilchester Mature Cheddar. Lanches/Outros: Tesco Skimmed Milk, Nestle Bitesize Shredded Wheat, Morrisons 100% Crunchy Peanut Butter, Omega 3, Tesco Value Cottage Cheese, Rivercote Wholegrain Rye Crispbread with Sesame Seeds. mais...
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 Comentários
best cereal in cereal world 👍
18 dez 20 por membro: omshawf
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22 dez 20 por membro: MikeJustin
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