Jornal de hanis78, 18 dez 20

kesukaaanku banget ini kak.. skr klo pengen ngemie langsung buat mie boncabe ajha.. rendah kalori.. 

rendah kalori tp gulanya tinggi😅😅 

Daftar gizi itu harus diperhatikan juga ya.. 😅😅 

@Ristha mie bon cabe bukannya tinggi kalori dan sodium ya? 

memang dibandingkan mie sedap yang 420 kkal, mi boncabe beda tapi itu cuma 20kkal. tapi yang 70gr aku kurang tau sih berapa kkal 

sbnrnya yg 105 gr itu 200kkal atau 400kkal sih? masih bingung akutu krn di bungkusnya 200kkal per serving,tapi biasanya klo mie2 gt per bungkus kan hitungan kalorinya 

@mia 1 bungkus udah 400 kalori, keterangan perserving di bungkus buat porsi 50gr = 200 kalori. Nah mie boncabe ini 1 bungkus 105gr = 400 kalori  

iyes betuuull banget mie bon cabe 105gr itu 400an kalori, kalo setengah bungkus baru 200 kalori. kalo yg 70gr an berarti 300an kalori 

oiya ya kak aku baru baca kak, ternyata owh ternyata, aku biasany buat 1 berdua sama anakku tapi kmren aku makan sndri sebungkus, pantesan gak ngiri timbanganku ternyata salah kalori.. wkkwkwkwkk.. terimakasih infony suhuu... 

Ooh jd gt ya,oke klo gt skrg klo mkn berdua ajah wkwkw,terimakasih pencerahannya tmn2 😊 

Ka di resppn plis 🙏 kaka olahraga berapa kali dalam seminggu? 

Waaah, ternyata rame disini yaaaa.... Iya ternyata kenyang makan mie boncabe tuh, karena tinggi kalorinya, banyak juga kalo dimasak, kek mie goreng indomie 2 bungkus. Tapi Alhamdulillah, timbangan ga naik. Sesekali bolehlah khilaf makan, heee... Masalah wo, aku setiap hari 30 menit, liat yutub, wa yg model zumba aja yg penting keringatan. Abis sholat subuh jalan kaki 45 menit jam 6 makan pagi tapi cukup minum shake protein pake pisang blender deh. Trs lanjut wo 30 menit. Itu aja tiap hari. Dietku santay, ga mau nyiksa organ tubuh, jadi ya sebulan turun 2kg itu sudah pasti. Tapi sehat ya sobbat, Insya Allah ga bakal sakit perut, gangguan asam.lambung, atau organ yg lain. Jgn lupa air putih 3 liter wajib. Tiap hari