Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2020
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 65,96g | Prot: 61,03g | Carbs: 159,38g.
Café da Manhã: Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec. Almoço: Carottes, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Petits Pois (Surgelés). Jantar: Mousse au Chocolat, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Champignons, Pom'lisse Croquettes de Pommes de Terre. Lanches/Outros: Gü Mousse au Chocolat, Lindt Mini Ours. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elfm99
|