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Endlich wieder U90 😍 Ich hoffe die kommenden Feiertage wirken sich auf den Trend nicht negativ aus 🙈 Wünsch euch einen schönen Start ins Wochenende. 😊
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88,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 68,95g | Prot: 88,61g | Carbs: 65,63g.
Café da Manhã: KetoUp Waffeln. Almoço: BioBio Bergkäse (20g), Bauernbrot. Jantar: KetoUp Walnussbrötchen, Rougette Ofenkäse. Lanches/Outros: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Augustiner Helles Bier. mais...
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2671 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
😲😲😲😳😳 Wow, megaaaaaaa Erfolg 👌👌 Respekt 👍👍
18 dez 20 por membro: line2604
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18 dez 20 por membro: Multigirl80
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18 dez 20 por membro: Franzi 55
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18 dez 20 por membro: joa0707
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prima, und jetzt direkt weiter so machen.
18 dez 20 por membro: depe112
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Super 👍🏻
Weiterhin viel Erfolg!!!
18 dez 20 por membro: AnnaSeifert82
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Histórico de Peso de markus.raith1980
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