setelah bbrp hari kemarin cheat day mulu skrng back on track lagi ✊
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1119 kcal
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Gord: 40,74g | Prot: 46,11g | Carbs: 141,48g.
Café da Manhã: Bayam Dimasak (dari Segar), Pisang, Dimsum, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tahu Kukus. Almoço: Tahu Kukus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Buah Naga. Jantar: Bihun (Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng. mais...
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Comentários
Ka di respon plis kaka olahraga seminggu berapa kali?
20 dez 20 por membro: Olivia Ochim
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Histórico de Peso de normaagustina11
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