|
percayalah, yang lagi berjuang buat gemukin badan juga susah bgd kayak kita.. dia makan banyak gak gemuk gemuk nah kita makan dikit gak kurus kurus...hihi.. nikmatin aja prosesnya .. udah 70. 2 mau nginjek kepala 6 aja susah beud.. hihi ..
|
1280 kcal
|
Gord: 43,90g | Prot: 63,22g | Carbs: 155,10g.
Café da Manhã: Pepaya, Sunpride Pisang Single, Telur Asin. Almoço: Finna Sambal Bawang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sayur Lodeh, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Pentol. Lanches/Outros: Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, Lemper, Sunpride Pisang Single. mais...
|
|