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Mein Koch und ich
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1801 kcal
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Gord: 110,92g | Prot: 145,72g | Carbs: 46,00g.
Almoço: Kasseler, hareico Kohlwurst, Frisch Vital Menü Salat Caesar, Zeus Zaziki. Jantar: Belbake Gemahlene Mandeln, Milbona Quark Magerstufe, Butter. Lanches/Outros: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ly_orange
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