|
hari ini makannya bener² ngawur.....😭😫
malem gini diajak ortu makan sate kambing jugaaaa🤣
besok harus back on track💪💪
semangatt dirikuu
|
1122 kcal
|
Gord: 31,53g | Prot: 62,88g | Carbs: 148,53g.
Café da Manhã: Sukun, Kerupuk Asin, Pepaya, Apel. Almoço: Sambal, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Lada Hitam, BonCabe Boncabe, Telur, Nasi Merah, Sawi Hijau, Tahu Kukus, Tahu Kukus, Sup Kentang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Misro, Roti Keju. Lanches/Outros: Cahkwe, Roti Goreng, Khong Guan Cream Crackers, Roma Malkist Crackers (3). mais...
|
|