2. Frühstück vor der Entlassung. #Abschiedskeks (hatte ich mir 2 Wochen aufgehoben wegen dem Notenschlüssel) 6,3 kg hier abgenommen. DAS ist meine Belohnung :) *winke*
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2443 kcal
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Gord: 96,94g | Prot: 280,45g | Carbs: 76,77g.
Café da Manhã: Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Banane, Gekochtes Ei, Myprotein Total Protein. Almoço: Entrecote, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Metzger Rinderhüfte, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon, Myprotein Omega 3. mais...
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Comentários
17 dez 20 por membro: Ritamine__
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17 dez 20 por membro: mizzi54
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Dann komm gut nach Hause und an! 💪
Darf ich fragen, in was für einer Klinik du warst?
17 dez 20 por membro: sassi.68
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Was denn nun. Ostern oder Weihnachten. 🤔
17 dez 20 por membro: sype81
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Die Eier sind wieder da und er geht nach Hause 🙏💯💪und wenn du zu Hause bist kann ich weiter machen mit dem dich ergeren.... 🙃😜❤️🙋🏻♀️
17 dez 20 por membro: gel196508
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Hab einen angenehmen Tag 🙋🏻♀️
17 dez 20 por membro: Büffetsau
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